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2021年10月28日

2021.10.25【SB通信】赤ちゃんと一緒


いつもありがとうございます。



昨日10/25、

配信したつもりになっていました。

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私の趣味「将棋」で注目を集めている

19歳の藤井聡太三冠。



先週の金曜日と土曜日の

2日間かけて指された竜王戦で2勝目。



十代での四冠が見えてきました。



プロが唸る彼の強さ。



同時中継される今週末も

釘付けになりそうです。







【対人援助資格講座】



ツボトントン。



そんな簡単なやり方を

身につけることで

いろんな人のお役に立てます。



SBで11/21の日曜日に開催。



講師はSB会員の香川裕美さん。



詳しくはこちらをご覧ください。



https://www.jatft.org/php/schedule-view.php







【北浜ウォーキング】



11月23日の祝日。



プチウォーキングレッスンの後、

北浜にあるレトロな建物を巡ります。



赤ちゃん好きな人でしたら、

お一人でもご参加いただけます。



ベビーカーと一緒に参加できる北浜ウォーキング







【誰にも知られずお昼寝】



先週火曜日、

初の午前9時過ぎからの利用がありました。



ワンコインでスッキリ







【お父さんの隠れ家】



自宅でリモートワークに疲れたお父さんへ



誰にも邪魔されずボーっとしたいお父さんへ








【会社登記可】



仕事は自宅でOK。



でも会社の住所は大阪市内に必要な方へ。



https://www.sohobox.jp/vo







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いつも最後までご覧いただき

ありがとうございます。



今週も

幸せに過ごしましょう。



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株式会社MKオフィス

【SOHO BOX 北浜】

川原田 雅俊



→ ▼総合案内▼

https://www.sohobox.jp/



→ ▼シェアサロン▼

https://www.sohobox.jp/ss



→ ▼インターネットラジオ「夢叶隊」▼

https://www.yumenotane.jp/yume-kanae-tai

毎週木曜日 関西チャンネル

22:00〜22:30

> 10/28は、<

ワインについて。



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http://boss.sohobox.jp/



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https://sohobox.thebase.in/

みんなが笑顔になるルイボスティを販売中。





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posted by SOHO BOX 北浜 社長 at 10:03 | 日記

2021年10月21日

2021.10.18【SB通信】トランスジェンダー


いつもありがとうございます。



トランスジェンダーのマツイ ユウキさん。



今週のラジオゲストです。



「生きづらさを感じていたが、

イギリスへ行って人生観が変わった」

と語る彼。



10/21(木)午後10時、

こちらからアクセスしてください。







【お勧めの講座】



私も受講したTFTパートナー。



ツボをトントンするだけで、

気持ちを落ち着けられるのです。



この不思議なメソッドを

たった3時間で身につけることができます。



SBで11/21の日曜日に開催します。



講師はSB会員の香川裕美さん。



詳しくはこちらをご覧ください。



https://www.jatft.org/php/schedule-view.php







【お勧めの本】



「考える」ことについて書かれた本です。



2時間で読めます。



内容が素晴らしいので、ノートにまとめてます。


2021.10.2.1.jpg



パン屋ではおにぎりを売れ



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昨日の日曜日、

新選組の本を数冊借りてきました。



知ってるようで知らなかった歴史上の人たち。

むさぼるように読み始めました。







【誰にも知られずお昼寝】



女性の利用もあります。



ワンコインでスッキリ







【お父さんの隠れ家】



誰にも邪魔されずボーっとしたいお父さんへ



たまってるタスクを落ち着いて片づけたいお父さんへ







【会社登記】



住所レンタル制度を使うことで、

大阪市に拠点を持てます。



https://www.sohobox.jp/vo







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いつも最後までご覧いただき

ありがとうございます。



今週も

幸せに過ごしましょう。



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毎週木曜日 関西チャンネル

22:00〜22:30

> 10/21は、<

ゲストはトランスジェンダーの

マツイユウキさん。



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posted by SOHO BOX 北浜 社長 at 10:13 | 日記

2021年10月12日

2021.10.11【SB通信】プロテイン


いつもありがとうございます。



先週のラジオ収録では、

最近気にかけて実践している

人間観察について語りました。



人は視野に入る一部だけを切り取り、

その範囲に思考を巡らせているそうです。



普段気にも留めていないこと。



そこに意識を向けることで

新しい世界を覗けるのかもしれません。







【プロテイン】



毎週、ジムのプールで

指導してくれているコーチ。



彼女からタンパク質について

情報を得ました。



タンパク質は身体を作る基。



だから毎日摂る必要がある。



その量はご自身の片手の容積。



つまり手のひらの広さ×手の厚みの量。



毎食、それだけ摂る必要がある。



ただ、食物だけでは、とても無理。



なので補助食物としてプロテインを飲む。



彼女は毎日激しく体を動かしているので、

一般人の1.5倍が必要。



「プロテインなしでは体がもたない」と。



今まで、プロテインを飲む習慣を持つと

と考えたことはありませんでした。



が、話を聞いた直後、

お勧めのプロテインを手にしていました。



172pの私。

先週土曜日の体重は53.60s。



体調は問題なしですが、

もう少し筋肉を付けたいので、

筋トレとプロテインを

日常に取り入れようと考えています。







【事業継続力強化計画】



令和2年10月、

株式会社MKオフィスは

経済産業省の事業継続力強化計画認定業者

選定されました。



この制度に認定されると、

以下のような嬉しいことがあります。



●日本政策金融公庫による低利融資

●信用保証協会による追加保証や保証枠の拡大

●ものづくり補助金等が優先的に採択される



この制度、

取得するハードルは低いです。



メリットを手に入れたい方。



ご連絡ください。







【誰にも知られずお昼寝】



ワンコインでスッキリできます。







【お父さんの隠れ家】



誰にも邪魔されずボーっとしたいお父さんへ



たまってるタスクを落ち着いて片づけたいお父さんへ







【一人で静かにセミナー受講】



ウェブ受講用のスペースを探している方へ







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いつも最後までご覧いただき

ありがとうございます。



今週も

幸せに過ごしましょう。



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https://www.yumenotane.jp/yume-kanae-tai

毎週木曜日 関西チャンネル

22:00〜22:30

> 10/14は、<

最近体験した、素敵な接客。



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健康をはぐくむルイボスティ。

社会貢献にもなります。





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posted by SOHO BOX 北浜 社長 at 15:27 | 日記