いつもありがとうございます。
暖かくなってきましたね。
寒さに弱い私は、すごく助かります。
さて、毎年数回
ぎっくり腰になっていました。
ただここ２年以上発症していません。
月に１回通っている整体院。
そしてスイミングの習慣が
役立っているように感じます。
「病気になってその治療費でお金を使うより
それを予防できる楽しいことに費やすほうが
よっぽど良いよね」。
先日、別々の友人と
そんな会話になりました。
大病を患ったあと
運動の大切さに気付く人が多いように感じます。
身体を動かすことが習慣になると
良いことがたくさん起こりますよ^^
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【あとがき】
昨日も本当に良い天気。
ＳＢでは朝から夜まで
会員様のセミナーが開催されました。
出勤でしたので
ずっと気になっていた窓看板を変更。
そして大好きな将棋の対局を見ることができ、
ゆったりした時間を過ごせました。
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いつも最後までご覧いただき
ありがとうございます。
今週も
幸せに過ごしましょう。
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株式会社ＭＫオフィス
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川原田 雅俊
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